Pomoc pri liečbe bolestí chrbta

V súvislosti s ťažkosťami chrbta, šije, ramien a platničiek existuje množstvo otázok, ale iba jedna odpoveď.

A tou je:

Váš lekár Vám vysvetlí príčiny a liečbu.
dbáte na dodržiavanie pokynov lekára.
SAMINA Vám pomôže správnym systémom na spanie.

Príčina bolesti šije

Celkové oslabenie svalstva aktívneho človeka postihlo nielen oporný aparát trupu, ale aj krk a svaly šije. Nevoľnosti prejavujúce sa v oblasti krku až smerom k hlave nazývame cervikálny syndróm (rýchle pohyby očí, bolesti záhlavia, preťaženie svalov krku a poruchy rovnováhy). Mnohé z týchto ťažkostí vznikajú v dôsledku anatomicky nesprávnej polohe hlavy počas spánku. Vankúš, ktorý by zabráni posunom spinálnych segmentov a zabránil vzniku napätia svalov a väzov, má preto veľkú dôležitosť.

Príčina bolesti ramien

Ak sa zúži klzná plocha šliach a rotátorovej manžety, následkom môže byť bolesť ramena. Lokalizované bolesti v ramene však môžu mať veľmi rozdielne príčiny. Často nie je príčinou bolesti ramena samotný kĺb, ale bolesť je vyžarovaná z krčnej chrbtice či z kĺbov medzi rebrami.

Bolesti chrbta sú často dôsledkom použitia nesprávnej podložky na spanie

Príliš mäkká podložka na spanie spôsobuje ohýbanie bedrovej klenby. To vytvára veľký kompresívny účinok a dochádza k prepätiu väziva a svalového aparátu. Okrem toho sa medzistavcové platničky zaklinia, čo spôsobí bolestivý tlak na nervové korene, a to sa nakoniec prejaví ako bolesť v chrbte. Príliš mäkké a príliš tvrdé podložky na spanie môžu poškodiť chrbticu v každej polohe počas ležania a vyvolávať tak bolesti chrbta. Správne ležať a predchádzať bolestiam chrbta je možné iba na podložke schopnej prispôsobiť sa chrbtici So systémom na spanie SAMINA človek neleží ani tvrdo ani mäkko, ale správne. Systém na spanie SAMINA kopíruje línie tela v každom momente a v akejkoľvek polohe. To zaručuje, že medzistavcové platničky si zachovávajú svoje postavenie medzi stavcami a nedochádza k vzniku bolesti chrbta.

SAMINA systém na spanie – pasívna prevencia pri prolapsu medzistavcových platničiek

Zdvíhaním ťažkých bremien, príliš prehnutá poloha pri sedení a písaní, práce v záhrade a ešte oveľa viac, nadmerné športovanie, spôsobujú vytláčanie spinálnych segmentov z ich polohy. Tieto prehnané posturálne zmeny môžu spôsobiť vážne poškodenie chrbtice. Ak jadro (želatínová vrstva) medzistavcovej platničky preborí prstenec vlákien a začne tlačiť na nervový koreň alebo miechu, hovoríme o herniácii disku (lumbago) alebo ľudovo „úsad“ . Ak sa bolesť dá zniesť, nemusíme sa obávať prielomu. Tu väčšinou pomôže naťahovanie, ktoré klinovú polohu medzistavcových platničiek vyrieši. Možno to vykonávať počas dňa, ako aktívnu prevenciu. Pasívna prevencia sa vykonáva v noci počas spánku na systéme na spanie SAMINA, ktorý podporuje normálnu polohu chrbtice. Systém na spanie SAMINA bol vyvinutý špeciálne pre najzraniteľnejšie časti tela, teda chrbticu.